网球技术 网球社会活动中的常见技术

网任意球反弹任意球是选手制止沉在顶上或者是两侧来任意球的一项网任意球应用。当选手冲向网前快要凌空成击网任意球每每逼迫还击从地面反击碎的低任意球，这时就要使用反弹任意球的发球。那么反弹任意球的应用特性都有哪些呢?又有哪些打任意球的好处呢?一起来认识到一下吧。

网任意球应用中会的反弹任意球是众多应用的一种，特别考验选手的灵活度，因为它是用作击打由低处击碎的任意球，稍微跳跃缓慢就错失了跑动的机会。

网任意球反弹任意球

一、应用特性

反弹任意球是一项由被动变为主动的与此相反应用，主要是用来制止对着顶上打电话的任意球，或在发任意球离线和随跑动离线的冲离线半途会，快要到位打成跑动而逼迫还击刚从地面击碎的低任意球。

绝相当多数的反弹任意球成现在单双打对抗赛中会运用发任意球离线战术时，有实战经验的对手在破坏离线反击时，常把任意球打到对方的顶上或两侧逼迫对方从低处向内制止成反弹任意球，挑战性是很大的。因为跑动点低且多在边锋，很难携带型反击，只能推深或控制回球为下次反击动手匆忙。

如果正确准确并且及时的话，可以选项加快离线加速成击低任意球，或者是没多久慢前冲的加速待任意球落地后跳起在一定的上到再进行携带型制止。

虽然反弹任意球相当多成现在边锋，但当运动员在场区内仅限于在在先稍后都可能不得已使用反弹任意球的发球处理来任意球，因此，反弹任意球应用分类也是很多样的。

按跑动者上中分，有近网、边锋和在先深区的反弹任意球;按任意球的旋转分，归纳平击、上旋和下旋削击的反弹任意球;按制止的回球和机动性分，又有推深、放轻任意球、挑华顿和破离线等。

二、跳跃工具与细则

(一)左手拍片

使用东方式或半西方式左手拍片法用打法和反手离线打反弹任意球。离线打带侧旋的反弹任意球时，也可以使用大陆式或东方式左手拍片法。

(二)匆忙姿势和引拍片

当正确来任意球必需我们动手反弹任意球的时候，双腿要迅速下站立，且关注点要增高，比如正拍片反弹任意球时，其所高挑战性膝盖向前动手跨步跳跃，膝盖伸长，反拍片反弹任意球侧与之无论如何即可。

此时双腿前倾，同时必须保持双腿平衡，后摆跳跃视任意球上来的任意球速及匆忙时间快慢而定，一般是高挑战性时已将了后摆跳跃。

(三)跑动

跑动时额头必须看任意球，手臂与前臂紧固，拍片面略开，随双腿关注点前移，拍片子由下向内动手反弹跑动，同时使任意球略带上旋。

(四)随挥跳跃

任意球杆片的加速日渐大大减少，随挥跳跃不宜太长，能超成引导成任意球同方向就够了。

总之，反弹任意球应用跳跃中会的几个简而言之是低关注点关注点、平行跨步、深站立、四肢肌腱几乎触地、双腿保持平衡、额头盯住来任意球，在任意球击碎瞬间跑动、拍片头不要下垂。

当对方挥拍片跑动时，其所注意正确，同时慢前冲加速并正确成对方的跑动同方向，正确时其所有一个两脚寄信的跳步，然后衔接的是向右或向有的跨步跑动跳跃，这也是离线步法的特定要求。

三、易犯错误及纠正工具

1、后拉拍片幅度过大，带来快要跑动或跑动点偏后。

纠正工具

拍片挥动时可在身后放一固定物挡住拉拍片幅度。